Мы в Telegram
Добавить новость
Весь ТЕННИС сегодня
News.Tennisвикипедия новостей тенниса

Рафаэль Надаль: Восстановление от травмы стопы проходило гораздо труднее, чем от предыдущих

Gotennis.ru
10
Рафаэль Надаль: Восстановление от травмы стопы проходило гораздо труднее, чем от предыдущих

Пятая ракетка мира Рафаэль Надаль, вчера обыгравший Карена Хачанова в матче третьего круга Australian Open, ответил на вопрос о том, были ли у него сомнения по поводу того, что он вернётся в Тур после травмы стопы, из-за которой пропустил около полугода.

"Каждый день. Правда. Я не мог нормально тренироваться тренироваться на протяжении многих месяцев. Старался быть на корте каждое утро, но иногда тренировался лишь 20 минут, иногда - 45. А позже иной раз получалось два часа.

Было очень трудно предсказать, что произойдёт на следующий день. Мы с врачом искали решения, пробовали различные варианты.

И пусть уже пару раз у меня были подобные процессы восстановления, я всегда говорю одно и то же: травму гораздо проще принять, когда ты знаешь, что у тебя есть график. Например, нужно три месяца, чтобы залечить лодыжку или запястье, как у меня было. Есть план, каждую неделю ты работаешь над разными моментами.

Но со стопой было куда труднее. Каждый день идёшь в тренажёрный зал, выходишь на корт, а улучшения нет. Психологически это намного сложнее.

Но я очень удовлетворён тем, как справился с травмой. У меня был хороший настрой, и, наверное, он помог мне оказаться здесь. Не знаю, что будет в дальнейшем, но на данный момент наслаждаюсь каждым днём".

Glamorous tennis influencer Rachel Stuhlmann braves cold in revealing low-cut top and skirt sending fans wild

Команда Орловской области стала победителем хоккейного турнира среди команд Черноземья

Результаты забега на 5 км на Московском полумарафоне. Аплачкина и Голоктионов установили рекорды соревнований

Юные керамисты школы №2120 выиграли три Гран-при конкурса «Мир дому твоему!»

Все новости по теме на сегодня

Рафаэль Надаль в новостях


Россиянка Полина Михайлова стала чемпионкой Франции по настольному теннису

Елена Рыбакина рассказала о проблемах на турнире в Мадриде

Свёнтек разгромила Кырстю и вышла в 1/8 финала турнира WTA-1000 в Мадриде

Вероника Кудерметова завершила выступление на турнире WTA в Мадриде

Теннис в мире сегодня

Теннисисты

Все теннисисты

Новости тенниса


WTA

Мирра Андреева установила новый рекорд на турнирах WTA-1000


News.Tennis — новости о теннисе, теннисистах, турнирах, событиях из мира тенниса в новостной ленте с ежеминутным обновлением в календарном формате 24/7 на основе авторской технологичной информационно-поисковой системы Smi24.net с возможностью мгновенной публикации тематического контента в режиме Free Public

News.Tennis — совместный проект с партнёрскими новостными спортивными сайтами SportsWeek.org (википедия спортивных новостей на девяти языках) и гео-платформой Russia24.pro (спорт в регионах, новости, мероприятия, слухи, сплетни из жизни звёзд спорта и другое).

Опубликовать свою новость в любом городе и регионе, а также на любом языке мира можно мгновенно — здесь


Все НОВОСТИ от А до Я


Музыкальные новости


Владимир Высоцкий

Что Золотухин рассказывал про некрасивые тайны Таганки и почему Высоцкий его не простил


Спорт в России и мире

Учитель из Бутово стала «Гуру физкультуры»

Результаты забега на 5 км на Московском полумарафоне. Аплачкина и Голоктионов установили рекорды соревнований

Юные керамисты школы №2120 выиграли три Гран-при конкурса «Мир дому твоему!»

Московские школьники стали победителями всероссийской олимпиады по математике


Новости тенниса
WTA

Мирра Андреева установила новый рекорд на турнирах WTA-1000